Die Macht der Gewohnheit Warum wir tun was wir tun

Filename: die-macht-der-gewohnheit-warum-wir-tun-was-wir-tun.pdf
ISBN: 9783827070746
Release Date: 2012-09-10
Number of pages: 416
Author: Charles Duhigg
Publisher: ebook Berlin Verlag

Download and read online Die Macht der Gewohnheit Warum wir tun was wir tun in PDF and EPUB Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten? Anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag erzählt Charles Duhigg von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur. Er erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht), weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt und wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen. Nicht zuletzt schildert er, wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren. Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.


Smartcuts

Filename: smartcuts.pdf
ISBN: 9783956232374
Release Date: 2015-09-11
Number of pages: 246
Author: Shane Snow
Publisher: GABAL Verlag GmbH

Download and read online Smartcuts in PDF and EPUB In SMARTCUTS nimmt der New Yorker Journalist Shane Snow das unkonventionelle Verhalten diverser Overachiever der Geschichte unter die Lupe: Menschen und Unternehmen, die in unwahrscheinlich kurzer Zeit unglaubliche Dinge zuwege bringen. Und er zeigt, wie jeder von uns mit »Smartcuts« seine Gewohnheiten überdenken und seinen Erfolg beschleunigen kann. Warum ziehen manche Unternehmen in wenigen Monaten Millionen Kunden an, während andere floppen? Wie schafften es Alexander der Große, YouTube-Phänomen Michelle Phan und Tonight-Show-Moderator Jimmy Fallon, sich in kürzerer Zeit an die Spitze zu katapultieren, als die meisten von uns auf die nächste bescheidene Gehaltserhöhung warten müssen? Wie setzen sich schnell wachsende Unternehmen, Weltklasse-Herzchirurgen und Underdog-Vermarkter von der Masse ab? In allen Bereichen gibt es Querdenker, die wie Computerhacker neue und bessere Wege finden, um Erstaunliches zu bewerkstelligen. Seit jeher werden die größten Erfolge von jenen Menschen errungen, die sich weigern, den ausgetretenen Pfaden zu folgen, und sich über die Norm hinwegsetzen. In SMARTCUTS widerlegt Snow so manches vermeintliches Erfolgsrezept; er zeigt, warum es zwecklos ist, die »Mühlen zu durchlaufen«, warum Schulkinder keine Multiplikationstabellen auswendig zu lernen brauchen und warum es einfacher ist, ein großes anstelle eines kleinen Unternehmens aufzubauen. SMARTCUTS berichtet von Innovatoren, die es gewagt haben, anders zu arbeiten, und bietet Ihnen praktische Tipps. Sie lernen, wie Sie unternehmerische und technologische Begriffe auf den Erfolg anwenden können und wie auch Sie durch Nachahmung Ihren Wettbewerbern den Rang ablaufen, Ihr Unter nehmen wachsen lassen und Gesellschaftsprobleme schneller lösen können, als Sie es für möglich gehalten hätten.


Wie ich die Dinge geregelt kriege

Filename: wie-ich-die-dinge-geregelt-kriege.pdf
ISBN: 9783492972314
Release Date: 2015-05-20
Number of pages: 432
Author: David Allen
Publisher: Piper ebooks

Download and read online Wie ich die Dinge geregelt kriege in PDF and EPUB Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.


Cassidys Lauf

Filename: cassidys-lauf.pdf
ISBN: 3351033427
Release Date: 2011
Number of pages: 304
Author: John L. Parker
Publisher:

Download and read online Cassidys Lauf in PDF and EPUB


Die Bulletproof Di t

Filename: die-bulletproof-di-t.pdf
ISBN: 9783864139703
Release Date: 2015-05-11
Number of pages: 304
Author: Dave Asprey
Publisher: Riva Verlag

Download and read online Die Bulletproof Di t in PDF and EPUB Mit Mitte 20 war Dave Asprey ein erfolgreicher Unternehmer im Silicon Valley und Multimillionär. Doch er wog auch 140 Kilo, und das obwohl er der Empfehlung seiner Ärzte folgte, an sechs Tagen pro Woche nur 1800 Kalorien zu essen und 90 Minuten zu trainieren. Als sein Übergewicht ihm zunehmend die Sinne zu vernebeln begann und Heißhungerattacken ihm Energie und Willenskraft raubten, fing Asprey an, die Technologien, mit denen er reich geworden war, selbst zu nutzen, um seine eigene Biologie zu »hacken«. Er investierte 15 Jahre und 300?000 Dollar in alle erdenklichen Testverfahren und Selbstversuche, vom EEG bis zu einem Aufenthalt in einem tibetischen Kloster, um herauszufinden, wie er seinem Körper und Geist ein maximales Upgrade verschaffen konnte. Bulletproof – auf Deutsch »kugelsicher« oder »unverwundbar« – nennt er den Status, in dem man konstante Höchstleistung bringen kann, ohne auszubrennen oder krank zu werden. Asprey gelang es, seinen IQ um mehr als 20 Punkte zu erhöhen, sein biologisches Alter zu senken und ohne Kalorienzählen oder Sport 50 Kilo abzunehmen. Seine vielfältigen Erkenntnisse versammelt er in diesem Buch. Die Bulletproof-Diät hemmt entzündliche Prozesse im Körper, sorgt für schnellen, hungerfreien Gewichtsverlust und höchste Leistungsfähigkeit. Anstelle eines Frühstücks gibt es den berühmten Bulletproof-Kaffee mit Kokosöl und Butter, der lange sättigt und einen dauerhaften Energieschub verschafft. Kalorienzählen ist nicht nötig und auch bei weniger Schlaf und weniger Sport wird das überschüssige Fett nur so dahinschmelzen.


Drive

Filename: drive.pdf
ISBN: 9783711050786
Release Date: 2010-09-13
Number of pages: 284
Author: Daniel H Pink
Publisher: Ecowin

Download and read online Drive in PDF and EPUB Sind wir nicht alle davon überzeugt, dass wir am besten mit äußeren Anreizen wie Geld und Prestige oder durch „Zuckerbrot und Peitsche" zu motivieren sind? „Alles falsch", sagt Daniel H. Pink in seinem provokanten und zukunftsweisenden Buch. Das Geheimnis unseres persönlichen Erfolges ist das zutiefst menschliche Bedürfnis, unser Leben selbst zu bestimmen, zu lernen, Neues zu erschaffen und damit unsere Lebensqualität und unsere Welt zu verbessern. Daniel H. Pink enthüllt die Widersprüche zwischen dem, was die Wissenschaft weiß, und dem, was die Wirtschaft tut – und wie genau dies jeden Aspekt unseres Lebens beeinflusst. Er demonstriert, dass das Prinzip von Bestrafung und Belohnung exakt der falsche Weg ist, um Menschen für die Herausforderungen von Heute zu motivieren, egal ob in Beruf oder Privatleben. In „Drive" untersucht er die drei Elemente der wirklichen Motivation – Selbstbestimmung, Perfektionierung und Sinnerfüllung – und bietet kluge sowie überraschende Techniken an, um diese in die Tat umzusetzen. Daniel H. Pink stellt uns Menschen vor, die diese neuen Ansätze zur Motivation bereits erfolgreich in ihr Leben integriert haben und uns damit entschlossen einen außergewöhnlichen Weg in die Zukunft zeigen.


Selbstbild

Filename: selbstbild.pdf
ISBN: 9783492972826
Release Date: 2016-05-02
Number of pages: 304
Author: Carol Dweck
Publisher: Piper ebooks

Download and read online Selbstbild in PDF and EPUB Spitzensportler, Geigenvirtuosen, Elitestudenten, Karrieremenschen – in der Regel sprechen wir Erfolge den Begabungen des Menschen zu. Doch dieser Glaube ist nicht nur falsch, er hindert auch unser persönliches Fortkommen und schränkt unser Potenzial ein. Die Psychologin Carol Dweck beweist: Entscheidend für die Entwicklung eines Menschen ist nicht das Talent, sondern das eigene Selbstbild. Was es damit auf sich hat, wie Ihr eigenes Selbstbild aussieht und wie Sie diese Erkenntnisse für sich persönlich nutzen können, erfahren Sie in diesem Buch.


Die M use Strategie f r Manager

Filename: die-m-use-strategie-f-r-manager.pdf
ISBN: 9783641191870
Release Date: 2015-12-21
Number of pages: 104
Author: Spencer Johnson
Publisher: Ariston

Download and read online Die M use Strategie f r Manager in PDF and EPUB WHO MOVED MY CHEESE? Die wichtigsten Mäuse-Strategien Spencer Johnsons erfolgreiche Mäuse-Fabel hat sich weltweit über 25 Millionen mal verkauft und unzähligen Menschen gezeigt, wie man erfolgreich mit Veränderungen umgehen und ihnen mit Mut und Gelassenheit begegnen kann. Nun gibt es den Bestseller mit den besten Erfolgsstrategien der Mäuse auch als E-Book.


HTML 4 f r Dummies

Filename: html-4-f-r-dummies.pdf
ISBN: 9783527704989
Release Date: 2008
Number of pages: 425
Author: Ed Tittel
Publisher: John Wiley & Sons

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Wishcraft

Filename: wishcraft.pdf
ISBN: 3423346183
Release Date: 2010
Number of pages: 346
Author: Barbara Sher
Publisher:

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Visionen Ziele Spitzenleistungen

Filename: visionen-ziele-spitzenleistungen.pdf
ISBN: 9783939803003
Release Date: 2006
Number of pages: 255
Author: Boris M. Riek
Publisher: mentoring partners

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Wei er Oleander

Filename: wei-er-oleander.pdf
ISBN: 9783838722849
Release Date: 2012-11-16
Number of pages: 512
Author: Janet Fitch
Publisher: BASTEI LÜBBE

Download and read online Wei er Oleander in PDF and EPUB Der weiße Oleander blüht in Kalifornien im Hochsommer. Dann, wenn die Hitze unerträglich erscheint. Für die zwölfjährige Astrid beginnt zu dieser Zeit eine ruhelose und dramatische Odyssee von Pflegefamilie zu Pflegefamilie. Ihre Mutter, eine exzentrische Schriftstellerin, die zu einer lebenslangen Haftstrafe verurteilt ist, vermag weiterhin einen dominanten Einfluss auf sie auszuüben. Erst allmählich gelingt es dem sensiblen und klugen Mädchen, einen eigenen Platz im Leben zu finden. Es zeigt sich, dass Astrid so stark wie der weiße Oleander ist, der selbst dann blüht, wenn man ihn immer wieder verpflanzt.


Der t gliche Stoiker

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ISBN: 9783960920717
Release Date: 2017-03-20
Number of pages: 432
Author: Ryan Holiday
Publisher: FinanzBuch Verlag

Download and read online Der t gliche Stoiker in PDF and EPUB Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den Herausforderungen des Alltags wie Wut, Trauer und der Frage nach dem Sinn des Ganzen um? Was große Geister wie George Washington, Friedrich der Große, Weltklassesportler oder Top-Performer längst für sich entdeckt haben, liegt mit »Der tägliche Stoiker" erstmals gesammelt vor. New York Times-Bestsellerautor Ryan Holiday und Stephen Hanselman haben das Wissen der Stoiker in 366 zeitlose Lektionen verpackt und zeigen, dass die Philosophie des Stoizismus nicht nur zeitlos, sondern gerade für unsere hektische und unsichere Zeit ein Segen ist. Weisheit, Mut, Gerechtigkeitssinn und Selbstbeherrschung sowie Gelassenheit lassen sich erlernen und helfen uns, in der zunehmenden Komplexität unserer Welt zu bestehen. Die uralten Weisheiten der Stoiker, gesammelt und kommentiert, unterstützen bei diesen alltäglichen Herausforderungen.


Milliardenschwer und Ungez hmt Tate

Filename: milliardenschwer-und-ungez-hmt-tate.pdf
ISBN: 1939962943
Release Date: 2017-02-07
Number of pages:
Author: J. S. Scott
Publisher:

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Die Erl sung des Milliard rs

Filename: die-erl-sung-des-milliard-rs.pdf
ISBN: 1939962692
Release Date: 2016-06-30
Number of pages:
Author: J. S. Scott
Publisher: Golden Unicorn Enterprises, Incorporated

Download and read online Die Erl sung des Milliard rs in PDF and EPUB Der Milliardar Max Hamilton dachte, er wurde endlich beginnen, Ruhe zu finden, nachdem er vor mehr als zwei Jahren seine Frau Mia bei einem schrecklichen Unfall verloren hatte. Er war mit einer Schwester wiedervereint worden, von der er nicht einmal gewusst hatte, dass sie existiert. Endlich besass er wieder eine Familie, die ihn von dem Schmerz und der Einsamkeit erloste, die ihn seit seinem furchterlichen Verlust qualten. Ja, er war so glucklich, wie ein Mann es nur sein konnte, wenn man bedachte, dass er die Halfte seiner Seele und einen Grossteil seines Herzens verloren hatte, als das Schicksal ihm seine Frau entrissen hatte. Zumindest glaubte er das... bis zu dem Tag, an dem er eine geheimnisvolle Frau im Park rettete, eine Frau, die es irgendwie fertigbrachte, einen Teil von ihm wiederzuerwecken, den er fur tot gehalten hatte... Plotzlich werden Max beschutzerische, dominante und besitzergreifende mannliche Instinkte zu neuem Leben erweckt. Als das Schicksal jedoch zum zweiten Mal zuschlagt, uberkommt ihn vollige Ratlosigkeit. Wird er wirklich eine neue Chance erhalten, glucklich zu werden, oder wird ihm dieses Gluck ein zweites Mal entrissen? Finden Sie die Antwort auf diese Frage heraus, indem Sie Die Erlosung des Milliardars lesen, Teil 3 der New York Times Bestsellerserie Ein Milliardar voller Leidenschaft. Dies ist ein vollstandiger zeitgenossischer erotischer Liebesroman ohne Cliffhanger! Bitte beachten Sie: Dies ist ein erotischer Liebesroman, der fur jugendliche Leser nicht geeignet ist. Das Buch beinhaltet anschauliche Beschreibungen sexueller Situationen, die fur jugendliche Leser ungeeignet sind."